狐臭，是个人神共愤的臭玩艺，他困挠人们的生活和交际，给自己和别人者带来了难以名状的痛苦和烦恼；而现在社会上又流行很多所谓“根治”狐臭的灵丹秒药，不知其疗效如何？不过我想其价格一定不会便宜的，所以笔者在此为你提供一个既省钱又实用的小秘方，敬请留意：
    首先，我们先看看狐臭的成因，其实狐臭是由于腋下大汗腺的异常分泌而引起的，但目前有专家指出，其实，狐臭不单单是由腋下大汗腺异常分泌引起的，排汗应属于人体的正常生理机能，狐臭之所以形成还离不开另一个过程：那就体表细菌的发酵作用！专家指出，其实大汗腺的分泌物是不应该那么臭的，只有当这些分泌物经过体表的微生物（主要是金黄色葡萄球菌）的发酵之后，这些分泌物才会产生难闻的异味的。还有人甚至断言：腋下大汗腺的分泌物本身是不臭的，狐臭的形成离不开体表微生物的作用。因此，我们认为大多人的狐臭都是细菌性。为此，我们设计了一个简单易行的治疗狐臭的有效方法：杀菌清洁法。下面介绍一下该法具体实施方法：
    1、我们需要配制一定量的杀菌试剂。一般先配500ml 75%的酒精试用一段时间即可。
    2、每天我们用配好的酒精溶液将腋下擦拭干净，一般在早晚各一次即可，当发汗量较大时，应适当加多擦拭的次数。这样，一方面能起到杀灭体表细菌的作用；另一方面还可有效地将腋下大腺汗的分泌清除，同时，酒精还可有效除低腋下的温度，产生清爽的感觉。
    3、重复1-2两步，坚持一段时间，你就会发现：现在你腋下的汗液不再有难闻的异味了。这时你可适当地减少用药的次数，甚至停止用药；不过当你发现狐臭又复发时，一定要马上恢复用药。

    以上为笔者精心研究的可有效防治狐臭的杀菌清洁法，最后笔者还要提醒所有患者，就是你一定要注意个人卫生，平时应该多洗澡，在夏天应该少吃味比较生的食物如：大蒜、洋葱、臭豆腐等食品，因为这些食物的臭味可在你进食后通过体表的汗腺排泄，引起异味，所以建议你在夏天一定要少食或不食这类食品。